Die Thai Massage hat eine lange Tradition in Thailand und ihre tiefsten Wurzeln bereits vor mehr als 2500 Jahren in Indien. Die Massage wird auf einer Bodenmatte praktiziert wobei die Bekleidung anbehalten wird. Sie ist eine Ganzkörpermassage bei der unter Einsatz von Handballen, Daumen, Ellenbogen und Knien bestimmte Punkte im Körper stimuliert werden.
Eine Kombination aus Akupressur, sanfter Dehnung und rhythmischem Druck löst Verspannungen und Blockierungen an Nerven und Muskeln auf. Schmerzhaften Beschwerden in Muskeln kann so entgegengewirkt werden und die Flexibilität und Geschmeidigkeit der Sehnen wird positiv unterstützt. Die Massage regt ausserdem die Durchblutung an, wirkt entspannend und vitalisierend. Das Wohlbefinden wird gesteigert und auch der Energiefluss im Körper wird angeregt wodurch Heilungsprozesse eingeleitet werden können.
In Thailand hat diese Massage einen festen Bestandteil im Alltag und Menschen jeden Alters lassen sich mit dieser Heilmethode behandeln.